2 diëten die je beter niet kunt volgen

2 diëten die je beter niet kunt volgen

Het volgen van een dieet heeft soms een aantal vooroordelen. Zo zeggen veel mensen dat het volgen van een dieet heel slecht voor kan zijn en soms zelfs dodelijk kan zijn. Over het algemeen hebben deze mensen geen gelijk en zijn de meeste diëten niet gevaarlijk Er zijn...
Waarbij helpen yoga accessoires?

Waarbij helpen yoga accessoires?

Veel mensen weten vaak niet welke yoga accessoires zij moeten aanschaffen als ze gaan beginnen aan yoga. Per oefening verschilt het welke accessoire daarbij het meest efficiënt is. Yoga accessoires zijn geheel optioneel, maar het maakt oefeningen wel makkelijker of...
Is azijn een wondermiddel tegen schimmelnagel?

Is azijn een wondermiddel tegen schimmelnagel?

Al jarenlang beweren verschillende mensen dat azijn kan helpen tegen allerlei kleine kwaaltjes. Zo is het een veel gehoord iets dat azijn zou kunnen helpen bij het behandelen van een schimmelnagel. Werkzame stoffen in azijn zouden namelijk een helende werking kunnen...
Met deze tips val je gezond af

Met deze tips val je gezond af

Er zit een groot verschil tussen afvallen en zoveel mogelijk kilo’s kwijt raken, of gezond afvallen en zoveel mogelijk spieren behouden. Snel afvallen met zoveel mogelijk spieren zit er helaas niet in. Je moet geduldig zijn voor het beste resultaat. Er zijn dus ook...